안녕하세요 TIOTB 입니다 출처 - pixabay 돼지고기는 닭고기와 함께 국민고기라고 할 수 있는데요 맛도 좋고 가격도 적당해서 더욱 좋아하는 것 같습니다 하지만 돼지고기도 1가지 종류만 있는 것은 아니죠 이번엔 돼지고기 부위별 특징과 함께 부위별로 어떤 요리에 적합한지 알려드리겠습니다 출처 - 네이버이미지 1. 목심 (목심) 특징 - 여러 근육과 지방층으로 이루어져 있어 풍미가 좋고 육질이 부드럽습니다 목심은 두터울수록 풍미가 좋기 때문에 일반 팬에서 제대로 익히기에 어려움이 있으나, 캠핑장 같은 곳에서 쉽게 굽고, 맛있게 먹을 수 있는 부위입니다 오븐을 이용하는 것도 좋은 방법! 100g 당 영양성분 - 탄수화물 0 / 단백질 17.21g / 지방 16.36g / 나트륨 51mg / 콜레스테롤 6..
안녕하세요 TIOTB 입니다 PC나 노트북 작업 시에 핸드폰도 옆에 두고 사용하시죠? 이럴 때 편리한 접이식 거치대 추천드리겠습니다 다이소에서 아주 저렴하게 구입이 가능한 제품입니다 가격은 2,000원! 하지만 품질이 좋지 않다면 2,000원도 아까운 법! 하지만 사용결과 매우 만족하고 있습니다 접었을 때 모습입니다 부피가 작아서 보관하기 편합니다 외출 시에 가방에 넣어 다녀도 부담스럽지 않을 것 같네요 여러 각도로 조절할 수 있습니다 총 18단계로 조절 가능! 플라스틱으로만 되어 있다면 거치되어 있는 디바이스가 미끄러져서 파손이 될 위험이 있는데 부분 부분 고무로 처리되어 있어 훨씬 안정적으로 잡아줍니다 바닥면의 고무 ↓ 삼성 갤럭시 노트8 LG G패드 2가지 사용중인데 전혀 문제없이 잡아줍니다 2,0..
안녕하세요 TIOTB 입니다 어느덧 신혼집 셀프 인테리어 마지막 편입니다 다른 인테리어 포스팅을 미리 보고 오시면 도움이 되실겁니다 신혼집 셀프 인테리어 [ 거실 ] http://tiotb-life.tistory.com/1 신혼집 셀프 인테리어 [ 서재 - 1편 ] http://tiotb-life.tistory.com/2 신혼집 셀프 인테리어 [ 서재 - 2편 ] http://tiotb-life.tistory.com/3 신혼집 셀프 인테리어 [ 주방 ] http://tiotb-life.tistory.com/7 신혼집 셀프 인테리어 [ 드레스룸 ] http://tiotb-life.tistory.com/9 신혼집 셀프 인테리어 [ 다용도실 ] http://tiotb-life.tistory.com/12 신혼집..
안녕하세요 TIOTB 입니다 이번 셀프 인테리어는 다용도실 입니다 선반과 행거, 수납장을 잘 이용하여 알차게 공간을 활용하였습니다 다용도실의 처음 모습입니다 보일러를 제외하곤 아무것도 없습니다 이쪽에 세탁기를 배치하고 벽면엔 선반과 수납장을 배치할 계획입니다 적당한 사이즈의 세탁기를 고른 후 전문 설치 기사님을 통해 완벽하게 배치 완료! 아래 공간을 최대한 활용하기 위해 1cm 남기고 딱 맞는 제품을 골랐습니다 색상도 벽과 비슷해서 답답한 느낌을 조금이라도 덜어주네요 출처 - 이케아 공식홈페이지 열쇠 타입의 잠금 장치가 포함되어 있어서 안전하게 보관할 수 있습니다 인터넷에서 다양한 벽선반들이 있습니다 원하시는 제품으로 고르신 후 공간에 맞게 주문하시면 됩니다 프레임은 기성품을 주문했고, 나무받침대는 원하..
안녕하세요 TIOTB 입니다 이번엔 집에서 가정용 커피 머신으로 만들 수 있는 뜨거운 음료에 이어서 뜨거운 음료 레시피 공유 [ 홈 카페 ] http://tiotb-life.tistory.com/6 차가운 음료 레시피를 알려드리겠습니다 출처 - pixabay 시럽 - 펌핑 수 우유 - ml 나머지 - 성인 식사 스푼 1. 아이스 초코 초코시럽6 + 우유120 + 얼음 + 우유거품 + 초코토핑 2. 민트초코 아이스 민트가루1 (뜨거운물에녹이기) + 초코시럽4 + 우유120 + 얼음 + 우유거품 + 초코토핑 3. 홍차라떼 아이스 홍차가루1 (뜨거운물에녹이기) + 우유120 + 얼음 + 우유거품토핑 4. 녹차라떼 아이스 녹차가루1.5 (뜨거운물에녹이기) + 우유120 + 얼음 + 우유거품토핑 5...
안녕하세요 TIOTB 입니다 여러분들도 달달하고 상큼한 생과일 쥬스 좋아하시나요? 출처 - pixabay 저는 개인적으로 딸기바나나 생과일 쥬스를 좋아해서 집에서 가끔씩 해먹습니다 그래서 이번엔 생과일 쥬스 만드는 법을 알려 드리려고 합니다 일단 믹서기와 재료만 있으면 가능합니다 시럽 - 펌핑 횟수 과일 - 수량 얼음 - 식사 스푼 물 - ml 1. 딸기 쥬스 딸기10 + 설탕시럽2 + 물80 + 믹서기 2. 딸기바나나 쥬스 딸기5 + 바나나1 + 설탕시럽2 + 물100 + 믹서기 3. 키위 쥬스 키위2 + 얼음1 + 설탕시럽5 + 물50 + 믹서기 4. 키위바나나 쥬스 키위1 + 바나나1 + 얼음1 + 설탕시럽4 + 물80 + 믹서기 5. 레몬 쥬스 레몬1 + 얼음1 + 설탕시럽7 +..
안녕하세요 TIOTB 입니다 좁은 방에 많은 짐을 정리하는 것은 참 쉽지 않습니다 그 고민을 해결해 드리고자 이케아의 알고트 시스템을 소개하겠습니다 ALGOT / 알고트 시스템 의류 수납 시스템 나에게 꼭 맞는 수납장 정신없는 옷더미는 이제 안녕하고 싶으시다고요? ALGOT/알고트 의류 수납 시스템은 실내 어디에서도 유용하게 활용할 수 있습니다. 수납 시스템의 각 부분과 특수 기능을 이용해 원하는 대로 연출 할 수 있어, 최소한의 공간으로도 완벽한 수납이 가능합니다. 출처 - 이케아 공식홈페이지 알고트 시스템을 이용하여 작은방을 드레스룸으로 변신시켜 보겠습니다 처음 작은 방의 모습입니다 정말 아무것도 없습니다 시작 전에는 언제 다 끝낼지 막막했지만 . . . 자신감 있게 시작! 미리 방의 사이즈를 꼼꼼하..
안녕하세요 TIOTB 입니다 이번엔 집에서 가정용 커피 머신으로 만들 수 있는 여러가지 시원~한 프라페 (스무디) 레시피를 알려드리겠습니다 가족들과 외식 후 한잔 만들어 먹어보는 것도 좋을 것 같네요 스팀 기능이 없는 커피 머신도 가능합니다 ^^ 출처 - Pixabay 모든 프라페는 믹서기를 사용하게 취향에 맞게 적당히 갈아줍니다 샷 - 샷잔 시럽 - 펌핑 횟수 얼음 - 식사 스푼 프리잔떼, 가루, 청, 아이스크림, 초코칩 - 식사 스푼 우유, 물 - ml 1. 커피 프라페 ( 스무디 ) 샷1 + 프리잔떼1 + 설탕시럽3 + 얼음2.5 2. 모카 프라페 ( 스무디 ) 샷1 + 초코시럽4 + 프리잔떼1 + 설탕시럽1 + 얼음2.5 3. 카라멜 프라페 ( 스무디 ) 홍차가루1 (뜨거운물에 ..
안녕하세요 TIOTB 입니다 주방이라는 공간은 우리에게 매우 중요합니다 음식을 만들고 섭취하는 곳이기에 어느 공간보다도 위생관리와 정리정돈이 필요합니다 이번엔 일반적인 인테리어 방법과 함께 소형 평수의 주방을 알차게 공간 활용하는 인테리어 방법 알려드리겠습니다 1. 불량 전등 교체하기 새 집인데 왜 등이 불량일까요 하지만 당황하지 않고 직접 교체를 진행해봅니다 먼저, 양쪽에 있는 너트를 풀어서 유리 커버를 떼어냅니다 매립등 본체가 보입니다 일단 LED 패널의 문제를 의심하고 새제품을 검색하기 위해 모델명 확인! CDV - 5730 - 80 - S432 - 84 검색결과 . . . 안나옵니다 제조사 확인을 위해 패널을 떼어내서 이리저리 살펴보는데 역시 제조사 표시가 안 되어 있네요 패널과 함께 컨버터 문제..
안녕하세요 TIOTB 입니다 이번엔 집에서 가정용 커피 머신으로 만들 수 있는 여러가지 뜨거운 음료 레시피를 알려드리겠습니다 출처 - Pixabay 뜨거운 커피 레시피 공유 [ 홈 카페 ] http://tiotb-life.tistory.com/4 차가운 커피 레시피 공유 [ 홈 카페 ] http://tiotb-life.tistory.com/5 시럽 - 펌핑 횟수 가루, 청 - 식사 스푼 1. 핫 초코 초코시럽5 + 우유스팀 + 초코토핑 2. 민트 초코 민트가루1 (뜨거운물에 녹이기) + 초코시럽3 + 우유스팀 3. 홍차 라떼 홍차가루1 (뜨거운물에 녹이기) + 우유스팀 4. 녹차 라떼 녹차가루1 (뜨거운물에 녹이기) + 우유스팀 5. 유자차 유자청2 + 각자 취향에 맞는 온도의 뜨거운 ..